CEDER EL CONTROL

CEDER EL CONTROL Y TOMARLO DONDE REALMENTE LO TIENES

Por Alvaro Scaramelli

Queridos Amig@s, para muchos el verdadero comienzo del año es Marzo, cuando se retoman las actividades rutinarias, el ajetreo diario, y donde comenzamos a lidiar con el estrés circundante, los ánimos exacerbados, las intolerancias y el mal humor.

El famoso estrés que tantos comienzan a sentir y acumular en sus vidas y que irá en aumento en los próximos meses, que terminará pasándole la cuenta una vez mas al cuerpo con enfermedades, cansancio y desánimo y por otro lado generando conflictos con la pareja, los hijos, vecinos y compañeros de trabajo no viene como muchos creen del “entorno estresado” en el que vivimos, NO…. el estrés se origina dentro de ti… y es producto del miedo que yace en el fondo de tus creencias y que te hace actuar desde la incertidumbre y desconfianza, desde el mal hábito de querer que “todo este bajo control”.

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