Las plantas, las frutas y los vegetales han sido utilizadas para aliviar los males de la humanidad desde tiempos remotos, gracias a las bondades de las verduras podremos obtener los nutrientes que nos ofrecen curar diferentes aspectos y órganos de nuestro organismo, una terapia ante ciertas dolencias o malestares.
Los mejores remedios naturales son:
La lechuga es aconsejada porque tiene una acción muy beneficiosa sobre los nervios cansados.
El tomate anima las funciones del hígado.
El berro posee mucha cantidad de hierro, aceite, yodina y fosfato.
Las lentejas contienen mucha cantidad de hierro esencial para nuestro organismo.
La mostaza, el rábano, el perejil, son excelentes purificadores de la sangre.
El repollo, la coliflor, la cebolla y los nabos, contienen azufre.
Los espárragos son aconsejados para las personas que padecen alguna enfermedad de los riñones.
La zanahoria produce sangre.
Las espinacas, el repollo y la coliflor, son excelentes tónicos.
El apio es indicado su consumo para combatir enfermedades reumáticas y la neuralgia.
La ingesta de verduras no reemplaza el tratamiento que el especialista te ha indicado.
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