Para que podamos ejercitarnos y ver resultados al poner en práctica la visualización creativa te recomiendo los siguientes pasos...
- Piensa claramente en lo que quieres lograr.
- Define tus metas.
- Fórmate una imagen mental de lo que quieres lograr y visualízalo en tu mente.
- Invierte cierto tiempo diaraiamente en 'soñar despierto'.
- Cuando sueñes despierto, relájate, respira profundamente y disfruta el momento.
- Usa tu creatividad para crearte una imagen mental lo más detallada posible de lo que quieres lograr.
- Al visualizar lo que quieres lograr intenta usar todos tus sentidos en la imagen mental de lo que deseas.
- Añádele a tu visualización los sentimientos que crees que te provocará el alcanzar lo que quieres.
- Invierte como mínimo 10 minutos dos veces al día en este ejercicio de visualización.
- Persevera. No desistas en visualizar hasta que comiences a actuar hacia lo que quieres lograr.
- Permanece con una actitud positiva, sentimientos positivos, emociones positivas y por supuesto palabras positivas.
- Manten tu mente abierta y alerta para que puedas ver, descubrir y aprovechar las oportunidades que se presenten para lograr tu objetivo.
- Nunca uses el poder de la visualización para dañar a nadie y menos a ti mismo.
Sigue adelante hasta que logres los resultados que esperas!!!!
1 comentarios:
Realmente muy interesante el contenido de este blog
Publicar un comentario